衛教園地01_氟化物(塗氟)知多少?

Q1 什麼是氟?
氟是一種高濃度的保護性塗料，可塗佈於牙齒表面。
氟對身體硬組織（骨骼與牙齒）的鈣化過程相當重要，特別是處近完整的結晶構造。
氟素可經由「口服」的方式與「局部塗抹」的方式來達到預防蛀牙的目的。
是目前最被認可預防蛀牙的工具之一。

Q2 塗氟有什麼好處？
第一、鞏固牙齒，預防齲齒。
第二、在蛀牙初期趁窩洞尚未形成，氟化物可以迅速補充流失的牙表面的礦物質，使早期脫鈣的牙齒得到修復。

Q3 幾歲可以開始塗氟？
從小朋友有牙齒就可以塗氟了喔。

Q4 效果能夠持續多久？
通常六個月，且６歲以下孩童健保有給付，因此可定期半年塗氟。容易蛀牙的孩子建議每3個月使用1次。

Q5 氟膠和氟漆的差別
牙醫師專業塗氟的方式，常見分為氟膠與氟漆兩種。
氟膠是類似牙膏、透明透明的膠狀。好處是容易塗抹、成本低，但相對的也容易被口水帶走而失效。
使用氟膠時需要擠在牙托上，讓小朋友含著牙托4分鐘左右，因此通常小朋友較難配合。

氟漆則是比較黏稠的，可以直接用個小刷子塗在牙齒表面。
成本較高，但比較不怕口水，可在牙齒上面形成一層保護層。
目前兒童牙醫界的主流還是認為氟漆的效果來的比氟膠好，且臨床上較容易執行，小朋友接受度較高。

Q6 除了塗氟我還可以使用其他什麼含氟產品呢?
根據美國兒童牙科協會的建議，只要寶寶一長出牙齒，就應該使用含氟1000ppm的牙膏。
在台灣地區，我們的飲用水中是沒有添加氟化物的，所以寶寶六個月大後每天就可以開始服用氟錠。
根據小朋友的年紀，氟錠建議的攝取量也不同，家長們可以根據以下表格的建議使用。